Anna Ryczek- Ciało i oddech są zawsze tu i teraz

Z oddechem przychodzisz na ten świat i z nim odchodzisz. Robisz to naturalnie, bez wysiłku wręcz mechanicznie. Często jednak tak Ci się tylko wydaje. Zamiast oddychać przez nos, nawykowo otwierasz buzię, zaczynasz czuć niepokój. Nie możesz się skoncentrować, masz problemy ze snem. Coraz częściej dopadają Cię infekcje gardła, nadpobudliwość, depresja. Zauważasz także wadę zgryzu, nieprawidłowe ułożenie żuchwy.

Masz tak? A może Twoje dziecko tak ma?

Przez większość życia oddychałam właśnie w ten nieprawidłowy sposób. Doświadczyłam tego wszystkiego, co napisałam powyżej. Wydałam masę pieniędzy na leczenie ortodontyczne. A co by było gdybym jako dziecko wiedziała, że prawidłowo oddycha się wyłącznie nosem? Gdyby moi rodzice mieli taką wiedzę, jaką ja mam dzisiaj?

Pewnie byłoby zupełnie inaczej, dlatego zrobiłam ten wywiad z Anią Ryczek- która jest instruktorką oddechu metodą Butejki.

Chcę bowiem budzić u ludzi świadomość i myślenie, żeby zobaczyli w jaki sposób mogą sobie sami pomóc polepszyć jakoś własnego życia.